春天

  • 春季有哪些养生准则?

    春季节令(立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨)养生准则 总则:《素问.四气调神大论》中记载:“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣;夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;生而勿杀…

    2021年1月16日