纤维肌痛如何诊断和预防

纤维肌痛是如何诊断的?

历史上纤维肌痛的诊断方法是让医生检查身体上的18个特定穴位,看有多少穴位在用力按压时有疼痛感,这被称为”压痛点”检查。然而医生们在诊断纤维肌痛时不再采用压痛点检查,现在如果身体的大部分区域经历了超过三个月的广泛疼痛并且没有其他可能的原因,很可能被诊断为这种疾病。

目前,还没有可以用来明确诊断纤维肌痛的测试。然而医生可能会建议进行血液测试以排除其他疾病。例如,全血细胞计数(CBC)可以排除贫血等疾病,而贫血会导致虚弱和疲劳。同样检查血液中的类风湿因子或通常是风湿性疾病(如类风湿性关节炎)迹象的蛋白质可以排除这些疾病。

这些检查都不能确认纤维肌痛的诊断,但它们可以有效地排除导致症状的其他可能原因。

纤维肌痛如何诊断和预防

纤维肌痛的持续时间

尽管目前可用的治疗方法可以帮助控制纤维肌痛的症状,但这种病是无法治愈的。许多患有纤维肌痛的人多年来一直生活在广泛的疼痛和衰弱的疲劳之中。因此,该病症是导致残疾的一个主要原因,在人们试图进行日常活动时带来了许多挑战。据了解,一些纤维肌痛患者的症状会随着时间的推移而恶化,因此采取步骤保持整体健康,包括锻炼、健康饮食、减少压力对该病患者尤为重要。

纤维肌痛的预防

没有证明可以预防纤维肌痛的方法,然而一般来说,如果想预防包括纤维肌痛在内的任何慢性疾病,保持健康的饮食、定期锻炼和获得足够的休息是要遵循的好规则。

如果有纤维肌痛,了解情况是获得良好治疗的最好方法,并了解哪些生活方式措施将有助于缓解症状。坚持执行医生规定的治疗计划是控制症状的最好方法。

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