哪些人有患抑郁症综合征的风险,如何诊断治疗?

每个人都可能时不时地感到悲伤或沮丧。然而,临床抑郁症的症状更强烈,持续两周或更长时间。

为了确定你是否患有临床抑郁症,医生会问一些问题。你可以填写一份调查问卷,并提供一份家庭史。医生也可能进行检查或要求进行实验室测试,以了解你是否有其他医疗状况。

抑郁症综合征如何治疗?

抑郁症可能很严重,但它也是可以治疗的。抑郁症的治疗包括:

1.自我帮助:定期锻炼,保持足够的睡眠,花时间与你关心的人在一起,可以改善抑郁症状。

2.咨询:咨询或心理治疗是与心理健康专家交谈。你的咨询师帮助你解决你的问题,培养应对技巧。有时,简短的治疗就是你所需要的全部。另一些人则会继续接受更长时间的治疗。

3.替代医学:有轻度抑郁症或持续症状的人可以通过补充疗法改善他们的健康状况。治疗可能包括按摩、针灸、催眠和生物反馈。

4.药物治疗:被称为抗抑郁药的处方药可以帮助改变导致抑郁症的大脑化学成分。抗抑郁药可能需要几周时间才能产生效果。有些抗抑郁药有副作用,但通常会随着时间的推移而改善。如果没有,请与你的医生商量。不同的药物可能对你更有效。

 

5.脑刺激疗法:脑刺激疗法可以帮助患有严重抑郁症或抑郁症伴有精神病的人。脑刺激疗法的类型包括电休克疗法(ECT)、经颅磁刺激(TMS)和迷走神经刺激(VNS)。

哪些人有患抑郁症综合征的风险,如何诊断治疗?

哪些人有患抑郁症的风险?

抑郁症可以影响任何人,无论他们的年龄、性别或环境。女性可能比男性更经常经历抑郁症。而你的遗传或其他健康状况会增加你在一生中至少有一次抑郁症发作的可能性。

抑郁症可以预防吗?

你可以通过保持足够的睡眠、健康的饮食和定期进行自我护理活动,如运动、冥想和瑜伽等来帮助预防抑郁症。

如果你以前得过抑郁症,你可能更有可能再次经历。如果你有抑郁症的症状,必须到医院获得医生的诊断和帮助。或者与信任的朋友、家人或你的精神领袖交谈。

抑郁症有轻度的,也有非常严重的。它可以是短暂的,也可以是长期的。无论抑郁症在什么程度,重要的是立即得到相关专业的帮助。

如果不治疗,抑郁症会变得更糟。增加你患其他影响健康的疾病,如痴呆症。甚至导致自我伤害或死亡。

抑郁症是一种常见的疾病,虽然看起来没有什么什么迹象,却任何人都有可能经历抑郁症。抑郁症的原因包括生活中的困难、大脑化学异常、一些药物和身体状况。好消息是,抑郁症是可以治疗的。如果你有抑郁症的症状,请及时找医生交流。你越早得到帮助,你就能越早摆脱抑郁症。

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