孕妇孕前体重指数及孕期增重的影响变化

目前,我国孕妇对于在孕期内的体重管理认识还存在明显不足的问题,有很多孕妇及其家属依然觉得在孕期给女性补充越多的营养,胎儿就可以发育的越好,且很少有孕妇能认识到营养过度增加导致的体重增长会增加不良妊娠结局出现的概率。下面就对孕妇孕期体重指数及孕期增重的影响进行简单的分析。

1.孕妇孕前体重指数的概念简述

孕妇的孕前体重指数也被称为BMI指数,其是根据孕妇的身高和体重,对其健康情况进行计算的一种标准。作为目前最常用的衡量人体胖瘦程度的标准之一,BMI简单实用和准确反应体重情况的特点,使得其在孕妇体重控制中发挥着非常重要的作用。在计算过程中,孕妇的BMI指数是通过将孕妇的体重(kg)除以身高(m)的平方得到的数字,例如孕妇的身高为170cm,体重为65kg的情况下,对其BMI指数进行计算的公式则为65÷(1.72),最终计算结果为22.5。目前,我国BMI判断孕妇体重情况的标准为:

①BMI在18.5以下,消瘦。

②BIM在18.5~23.9,正常。

③BMI在24~27.9,超重。

④BMI在28以上,肥胖。

孕妇应该根据自身的孕前体重指数,合理的对孕期增重进行控制,这样才可以更加科学的保持健康的体重,从而为分娩做好准备。

2.孕妇体重增长过快的原因

由于很多孕妇及其家属缺乏科学的理念,因此很多孕妇及其家属为了让胎儿在成长的过程中得到充足的营养供应,让孕妇进行大量的进补。与此同时,由于孕妇在怀孕期间,人会变得懒惰和嗜睡,同时运动量也会有大幅度的降低,为此孕妇的体重增长速度将会远高于正常情况,很容易出现各种问题。由此可见,通常情况下,孕妇体重增长过快都是由于其摄入的热量过多和运动较少引发的。除了上述两种原因之外,如果孕妇存在高血压、浮肿、蛋白尿等病症,同样容易引发孕妇体重快速增加,需要针对性的采用方法来进行避免。

孕妇孕前体重指数及孕期增重的影响变化

3.孕妇孕期增重的影响分析

随着人们生活水平的提高,人们的饮食习惯与生活习惯也逐渐发生了改变,在这一过程中,女性群体中超重与肥胖的人同样越来越多,孕前超重和肥胖的女性与孕期体重增加过多的女性数量也在不断增长,这在很大程度上提升了孕妇和新生儿面临的风险。孕前体重指数与孕期体重增长作为影响孕妇妊娠结局的重要因素,孕前和孕期的体重管理受到了越来越高的重视。

在实际生活中,如果孕妇在孕前属于体重不足的状态,其在孕期内为了更好的满足胎儿生长发育所需的营养,经常会有意识的提升自身的体重,这也是体重过低的孕妇经常出现孕期大量增重的核心原因。而一旦孕妇孕期中增加过多,就非常容易引发高血压综合征、巨大儿等问题,对于孕妇和胎儿的安全都会造成较大的威胁。尤其是体重达到肥胖的孕妇,其在孕期内发生各种综合征的风险要远高于正常体重的孕妇。这主要是由于肥胖会对孕妇体内的代谢造成很大的影响,进而导致孕妇出现代谢紊乱等问题,而代谢紊乱会对胎盘功能产生一定的影响,这会让胎儿会更多的吸收葡萄糖和游离脂肪,使得巨大儿出现的概率大幅度提升。

无论是孕前肥胖还是孕期增重过多,都会给孕妇带来较大的风险,需要针对性的对其进行控制。除此之外,如果孕妇的孕前体重不足,同样会对胎儿的发育造成一定的影响,在孕妇自身体重不足,营养供应打不到需求的情况下,其胎盘重量以及表面积都会受到较大的影响,这样会导致胎盘的物质交换能力大幅度下降,最终导致低体重儿的出生。需要科学合理的开展孕期增重措施。

为了更好的达到这个目标,需要在孕前与孕期内强化对孕妇体重的管理,通过开展健康教育的方式来帮助肥胖的孕妇建立健康的生活习惯,并通过饮食控制和适度锻炼的方式来将更好的对孕妇的体重进行控制,最终达到改善妊娠结局的目标。如果孕妇属于孕前体重不足的情况,则需要针对性的提升孕妇体内脂肪以及蛋白质的存储量,避免孕妇出现营养不良而导致胎儿发育受到影响的问题发生。

在目前的孕期之中,无论是孕妇、孕妇家属还是医务人员,对于孕期体重管理的重视度还处于相对不足的状态,这使得孕期体重管理的过程中,很多孕妇及其家属对医护人员的服务存在误解和偏见,这对于孕期体重管理效果的提升是非常不利的。为了更好的改变这一现状,在协助孕妇开展孕期体重管理的过程中,需要针对性的为孕妇讲解孕期体重管理的重要性,在此基础上充分发挥医护人员的专业能力,根据孕妇的实际情况来针对性的制定相关的管理干预策略,并将其严格落实在孕期体重管理的过程中,通过梳理孕期营养管理观念、科学规划饮食方案、定期测量体重指数和不断调整管理方法等诸多方式,来更好的保证孕妇的健康妊娠。

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