如何进行血糖测试的选择

血糖测试选择

测试血糖的具体建议取决于治疗类型。如果是口服治疗,请错开测试,因为这能让我们更好地了解一天中的血糖情况。它使我们能够更好地调整药物治疗。但是使用胰岛素的人必须每天在固定时间进行测试。

从自我测试到实验室测试,从每天测试到每几个月测试,这些不同的血糖测试可以更全面地了解糖尿病以及如何进行最佳管理:

1.测试条和血糖监测仪

这些是指尖血样测试,可以在家里做。根据糖尿病的状况和医生的建议,可能需要每天测试多次,以掌握血糖水平。通过记下饮食和活动以及由此产生的血糖水平的日记,更好地了解状况。

使用这些自我检测血糖的工具来了解身体对饮食、运动和整体健康变化的反应。有许多品牌的监测器,每一种都有自己的胰岛素和测试条,所以请与医生了解哪种设计最适合你,以及应该多久在家里检查一次血糖水平。

如何进行血糖测试的选择

2.实验室检查

医生通常会在定期门诊中要求进行实验室抽血化验,以监测对糖尿病和其他慢性疾病的管理情况。

3.A1C测试

这是一种实验室提取的血液测试,为医生提供关于在过去三个月中血糖控制情况的信息。A1C每下降一个点,糖尿病并发症的风险就减少约30%。

应对高血糖低血糖的情况

随着对糖尿病生活和监测血糖水平有更多的了解,就会遇到血糖水平过高或过低的时候。但不要对这些结果感到恐慌。糖尿病的并发症是由长期的血糖控制不佳引起的,通常不是由血糖水平偶尔的短暂升高引起的。然而,重要的是要意识到血糖过高(高血糖)或过低(低血糖)的长期影响,以及如何治疗它。

高血糖症

血糖水平过高的时间过长被认为是高血糖症。根据ADA,如果血糖超过240毫克/分升,在采取措施降低血糖之前,还应该检查尿液中是否有酮体。罕见的是,2型糖尿病患者会出现糖尿病酮症酸中毒(DKA),这是一种以高血糖、低胰岛素和存在中度至高度酮体水平为特征的严重状况。DKA是一种医疗紧急情况,需要紧急医疗护理。

治疗高血糖症的方法包括以下几点:

1.锻炼

体育活动是降低血糖的一个好方法。在胰岛素普及之前,10分钟的运动曾经是1型糖尿病儿童的建议,作为稳定血糖的一种方式。但是如果尿液中有高水平的酮体,请暂停运动,因为它可能使这种情况变得更糟。如果血糖或酮体水平长时间过高,请告诉医生。

2.改变饮食

高血糖可能是由于吃得太多或吃错了食物造成的。如果偏离了糖尿病饮食,按照医生的建议恢复健康饮食。使下一餐含有高蛋白和纤维,应该有帮助。无论做什么,都不要禁食。许多糖尿病患者对他们对食物的反应有点不可预测感到沮丧,并决定不吃东西,试图降低血糖水平。禁食会导致压力,这实际上会导致血糖水平上升或保持上升。

3.调整药物治疗

血糖过高可能需要换药,但必须在医生的建议下进行。在改变药物治疗计划之前,请与医生讨论如何应对高血糖水平的问题。

低血糖症

对许多人来说,低血糖会导致头晕和感觉不适,如果导致失去意识,根据ADA的说法,这可能是非常危险的。需要大约15克的碳水化合物来使血糖水平上升。许多人随身携带葡萄糖片以备不时之需,但120ML的果汁或苏打水、四或五块饼干或一汤匙蜂蜜也能起到作用。大约20分钟后再次测试血糖,以确保它恢复到更可接受的水平。

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